Евгения Руденко
Вот и закончился мой долгожданный семинар по биодинамике. Начать хочу с благодарности Надежде Леонидовне за возможность Дане присутствовать на нем, причём бесплатно.
Для меня то, что Даня прошёл этот семинар, значит очень много - он уже довольно большой, многое понимает, хочет выздороветь и научиться ходить - но не знает как, ведь все упражнения ЛФК, практикуемые раньше, не снимали напряжения, а наоборот, повышали.
Теперь же, в нашем арсенале, помимо его пассивного участия с помощью сеансов БФМ, он имеет возможность улучшать своё состояние самостоятельно, по мере сил, желания и понимания, а это очень важно и ценно.
Плюс, дополнительно можно использовать время ночного сна.
Думаю, когда начнём аудиопрослушания, польза будет усиливаться и углубляться.
Что я унесла с семинара: тут сложнее это облечь в слова, но это очень важно - мы уносим в себе ровно столько, сколько было осознано, сказано, принято.
Как говорит Надежда Леонидовна, на семинаре каждое её слово - выверено, и я всей душой ощущаю, что это так. Потому что главная тема этого семинара, основа - честность с самим собой, а когда ты честен - то все слова значат именно то, что в них вложено, а если это правда - то это сила и порыв всей Души, душа же - это свет Бога в нас, поэтому такие слова очень мощны и действенны, они волшебны.
Очень важно выражать и проявлять самое себя, это основа всех уровней здоровья, но на пути этого потока самовыражения к определённому возрасту, после 7 лет, начинают накапливаться препятствия.
Пережитые, но не проявленные вовремя, зажатые в себе страхи, гнев, боль, печаль, а также - смех, радость, желания, становятся очагами напряжения в теле.
Тело сначала напрягается, после вокруг этой первичной точки накапливаются слои защит, забытия... компенсаторно перенапрягаются противоположные части тела, и каждое тело приобретает свой уникальный узор, как бабочка запутывается в паутине негармонично перетянутых соединительнотканных волокон, из которых ткнутся наши фасции, а фасции - это по сути такой внутренний костюм в теле человека.
И вот, он где-то постоянно жмёт, а где-то просел и не выполняет уже функцию поддержки и полноценной работы. Так рождаются асимметрии тела, болезни, уходит бодрость и радость жизни.
Биодинамика - наука о жизненном движении, это знание о том, как можно вернуться в то первоначальное состояние естественного мира в душе, состояния чувствовать себя в своём теле, как в самом любимом и комфортном живом доме.
Сложно ли это? Нет, это просто, потому что правда - проста, для тех, кто готов её услышать. Не всегда просто решиться на то, чтоб следовать ей, чтоб сверяться с собой, несмотря на кучу голосов внутри, на возможные пугающие последствия. И когда человек вступает на этот путь, возвращения к самому себе, это долгий путь, длиной во всю жизнь, которая постоянно меняется и подкидывает нам поводы, чтоб снова сделать выбор, и этим выбором мы каждый раз выбираем себя будущего.
Биодинамика - это много всего! Кажущиеся простыми банальные вещи - например, зевать.
Если зевать честно и от всей души, то можно снять миллион напряжений с черепа, шеи, и всего тела. Кажется легко, но когда идёт вызванная к жизни этой глубокой зевотой тяжелая эмоция, как же хочется сказать себе - да ерунда это все, обесценить все, не идти туда, где больно и плохо. Но тем, кто шёл, будет награда - обязательно.
Возвращение кусочка себя, своей силы, своего здоровья.
На семинаре, очень важно, что Надежда Леонидовна, как самый чуткий проводник, проводит именно по краю пропасти, легкими забытыми тропками, не через надрыв, не через сопротивление, но на легких крыльях первичного дара телу человека, на волнах дыхания.
Если дыхание глубокое, унесёт глубоко, если коротенькое, по верхушечкам - так и надо! Тут - на цыпочках, не форсируй. А тут собачкой, а тут - со стоном, или всхлип, а может - ох и ах. И это - правда тела, и доверие этому - основа исцеления, оно бесценно. Надежда Леонидовна каждым шагом, за ручку, взращивает этот доверие самим себе - чтоб дальше могли сами, могли стать сильнее и здоровее, и помочь другим.
На этом поток моих воспоминаний похоже заканчивается. Конечно, рассказать можно ещё очень и очень много, но я не вижу в этом смысла, ведь как сказала Надежда Леонидовна, у каждого своя история, и это так.
Мне же хотелось поделиться с тем, чтоб возможно вдохновить кого-то на посещение этого уникального семинара.
Благодарю всех, кто там был! Благодарю Надежду Леонидовну! С нетерпением жду следующей возможности припасть к источнику новых знаний, умений и открытий.
