Нарушение осанки — первопричина эмоциональное состояние
Напряжения в теле – это в первую очередь защитные реакции тела на страх, стресс, боль, опасность и на многие другие эмоциональные состояния.
Известно, что тревога вызывает нарушение ритма дыхания и далее напряжение мышечного каркаса. Страх вызывает напряжение во всем теле и блокирует движение (оцепенение), тело сжимается в попытке спрятаться, или напряжение усиливается и активизируется в теле для быстрого бега. Именно так проявляются защитные реакции тела и всей соединительно тканной системы в целом.
Напряжение является естественной физиологической реакцией адаптации человеческого организма к любой ситуации опасности, а также любая эмоциональная реакция проявляется напряжением.
Соединительнотканное напряжение обеспечивает защиту внутренних органов (которые тоже приходят в тонус) и готовность мышц к защите, бегу, нападению, замиранию, то есть ко всем необходимым действиям в опасной для жизни ситуации. Так как дети, да и взрослые не умеют снимать свои собственные стрессы и напряжения, то они «застывают» в теле, образуя системные напряжения, соответствующие пост эмоционального состояния незавершённого действия и непроявленной реакции тела.
Тело человека – это соединительно тканная система, и позвоночник является самой жёсткой её частью. Напряжение в мышцах, хрящах, связках приводит к сжатию связующей ткани рёбер, позвонков, дисков. Длительное напряжение, возникшее из-за тревоги или стресса, может привести к деформации грудную клетку и позвоночник в целом. Длительно сохраняющиеся напряжения соединительной ткани приводят опорно- двигательный аппарат к необратимым процессам – деформации.
На первом этапе таких процессов начинает развиваться нарушение осанки.
В дальнейшем:
Самое неприятное это то, что в длительных психологических стрессах сегодня находятся не только взрослые, но дети, практически, с внутриутробного периода. Современный человек разучился самостоятельно снимать стрессы и освобождаться от телесных напряжений. Сами того не замечая, люди находятся в постоянном психологическом стрессе, регулярно испытывают страхи за себя, за свое будущее, за детей и близких им людей.
На сегодняшний день люди фактически уже сжились с этими крайне дискомфортными психоэмоциональными состояниями, благодаря своему бесконечному терпению.
Попытка приспособиться к стрессам и стойко их переживать не проходит бесследно для тела человека. В организме неизбежно начинают происходить нарушения.
Первым под удар попадает грудная клетка, так как длительное напряжение приводит к застыванию на вдохе или на выдохе. Далее изменения деформируют весь соединительнотканный каркас опорно-двигательного аппарата и в частности позвоночник.
Тело человека, не зависимо от возраста, пола и жизненного опыта, на тревожный сигнал всегда реагирует стремлением:
Анатомия позвоночника
Известно, что тревога вызывает нарушение ритма дыхания и далее напряжение мышечного каркаса. Страх вызывает напряжение во всем теле и блокирует движение (оцепенение), тело сжимается в попытке спрятаться, или напряжение усиливается и активизируется в теле для быстрого бега. Именно так проявляются защитные реакции тела и всей соединительно тканной системы в целом.
Напряжение является естественной физиологической реакцией адаптации человеческого организма к любой ситуации опасности, а также любая эмоциональная реакция проявляется напряжением.
Соединительнотканное напряжение обеспечивает защиту внутренних органов (которые тоже приходят в тонус) и готовность мышц к защите, бегу, нападению, замиранию, то есть ко всем необходимым действиям в опасной для жизни ситуации. Так как дети, да и взрослые не умеют снимать свои собственные стрессы и напряжения, то они «застывают» в теле, образуя системные напряжения, соответствующие пост эмоционального состояния незавершённого действия и непроявленной реакции тела.
Тело человека – это соединительно тканная система, и позвоночник является самой жёсткой её частью. Напряжение в мышцах, хрящах, связках приводит к сжатию связующей ткани рёбер, позвонков, дисков. Длительное напряжение, возникшее из-за тревоги или стресса, может привести к деформации грудную клетку и позвоночник в целом. Длительно сохраняющиеся напряжения соединительной ткани приводят опорно- двигательный аппарат к необратимым процессам – деформации.
На первом этапе таких процессов начинает развиваться нарушение осанки.
В дальнейшем:
- Происходит сдавливание позвонков и нервных окончаний
- Ухудшается кровоток и питание тканей
- Усиливаются напряжения, развиваются спазмы и спастика
- Возникает деформация позвоночника, развивается сколиоз
Самое неприятное это то, что в длительных психологических стрессах сегодня находятся не только взрослые, но дети, практически, с внутриутробного периода. Современный человек разучился самостоятельно снимать стрессы и освобождаться от телесных напряжений. Сами того не замечая, люди находятся в постоянном психологическом стрессе, регулярно испытывают страхи за себя, за свое будущее, за детей и близких им людей.
На сегодняшний день люди фактически уже сжились с этими крайне дискомфортными психоэмоциональными состояниями, благодаря своему бесконечному терпению.
Попытка приспособиться к стрессам и стойко их переживать не проходит бесследно для тела человека. В организме неизбежно начинают происходить нарушения.
Первым под удар попадает грудная клетка, так как длительное напряжение приводит к застыванию на вдохе или на выдохе. Далее изменения деформируют весь соединительнотканный каркас опорно-двигательного аппарата и в частности позвоночник.
Тело человека, не зависимо от возраста, пола и жизненного опыта, на тревожный сигнал всегда реагирует стремлением:
- согнуться,
- отвернуться,
- защититься,
- оградиться,
- спрятаться,
- стать невидимым
- замереть
Анатомия позвоночника
Структура позвоночника, межпозвонковые диски, 24 позвонка (не считая крестца и копчика) образовывает четыре изгиба – два кифоза и два лордоза. Чтобы всё это уникальное сооружение не рассыпалось и скрутилось, и не перегнулось в области изгибов, позвонки перетянуты множеством связок и мышц (соединительной тканью), которые создают так называемый корсет.
Поделиться
Отправить
Комментарии (6)
Неавторизованный пользователь
27.11.2020
Неавторизованный пользователь
23.11.2020
Неавторизованный пользователь
14.11.2020
Неавторизованный пользователь
26.10.2020
Неавторизованный пользователь
26.10.2020
Неавторизованный пользователь
26.10.2020
Добавить комментарий