Нарушение осанки — первопричина эмоциональное состояние
Напряжения в теле – это в первую очередь защитные реакции тела на страх, стресс, боль, опасность и на многие другие эмоциональные состояния.
Известно, что тревога вызывает нарушение ритма дыхания и далее напряжение мышечного каркаса. Страх вызывает напряжение во всем теле и блокирует движение (оцепенение), тело сжимается в попытке спрятаться, или напряжение усиливается и активизируется в теле для быстрого бега. Именно так проявляются защитные реакции тела и всей соединительно тканной системы в целом.
Напряжение является естественной физиологической реакцией адаптации человеческого организма к любой ситуации опасности, а также любая эмоциональная реакция проявляется напряжением.
Соединительнотканное напряжение обеспечивает защиту внутренних органов (которые тоже приходят в тонус) и готовность мышц к защите, бегу, нападению, замиранию, то есть ко всем необходимым действиям в опасной для жизни ситуации. Так как дети, да и взрослые не умеют снимать свои собственные стрессы и напряжения, то они «застывают» в теле, образуя системные напряжения, соответствующие пост эмоционального состояния незавершённого действия и непроявленной реакции тела.
Тело человека – это соединительно тканная система, и позвоночник является самой жёсткой её частью. Напряжение в мышцах, хрящах, связках приводит к сжатию связующей ткани рёбер, позвонков, дисков. Длительное напряжение, возникшее из-за тревоги или стресса, может привести к деформации грудную клетку и позвоночник в целом. Длительно сохраняющиеся напряжения соединительной ткани приводят опорно- двигательный аппарат к необратимым процессам – деформации.
На первом этапе таких процессов начинает развиваться нарушение осанки.
В дальнейшем:
Самое неприятное это то, что в длительных психологических стрессах сегодня находятся не только взрослые, но дети, практически, с внутриутробного периода. Современный человек разучился самостоятельно снимать стрессы и освобождаться от телесных напряжений. Сами того не замечая, люди находятся в постоянном психологическом стрессе, регулярно испытывают страхи за себя, за свое будущее, за детей и близких им людей.
На сегодняшний день люди фактически уже сжились с этими крайне дискомфортными психоэмоциональными состояниями, благодаря своему бесконечному терпению.
Попытка приспособиться к стрессам и стойко их переживать не проходит бесследно для тела человека. В организме неизбежно начинают происходить нарушения.
Первым под удар попадает грудная клетка, так как длительное напряжение приводит к застыванию на вдохе или на выдохе. Далее изменения деформируют весь соединительнотканный каркас опорно-двигательного аппарата и в частности позвоночник.
Тело человека, не зависимо от возраста, пола и жизненного опыта, на тревожный сигнал всегда реагирует стремлением:
Анатомия позвоночника
Известно, что тревога вызывает нарушение ритма дыхания и далее напряжение мышечного каркаса. Страх вызывает напряжение во всем теле и блокирует движение (оцепенение), тело сжимается в попытке спрятаться, или напряжение усиливается и активизируется в теле для быстрого бега. Именно так проявляются защитные реакции тела и всей соединительно тканной системы в целом.
Напряжение является естественной физиологической реакцией адаптации человеческого организма к любой ситуации опасности, а также любая эмоциональная реакция проявляется напряжением.
Соединительнотканное напряжение обеспечивает защиту внутренних органов (которые тоже приходят в тонус) и готовность мышц к защите, бегу, нападению, замиранию, то есть ко всем необходимым действиям в опасной для жизни ситуации. Так как дети, да и взрослые не умеют снимать свои собственные стрессы и напряжения, то они «застывают» в теле, образуя системные напряжения, соответствующие пост эмоционального состояния незавершённого действия и непроявленной реакции тела.
Тело человека – это соединительно тканная система, и позвоночник является самой жёсткой её частью. Напряжение в мышцах, хрящах, связках приводит к сжатию связующей ткани рёбер, позвонков, дисков. Длительное напряжение, возникшее из-за тревоги или стресса, может привести к деформации грудную клетку и позвоночник в целом. Длительно сохраняющиеся напряжения соединительной ткани приводят опорно- двигательный аппарат к необратимым процессам – деформации.
На первом этапе таких процессов начинает развиваться нарушение осанки.
В дальнейшем:
- Происходит сдавливание позвонков и нервных окончаний
- Ухудшается кровоток и питание тканей
- Усиливаются напряжения, развиваются спазмы и спастика
- Возникает деформация позвоночника, развивается сколиоз
Самое неприятное это то, что в длительных психологических стрессах сегодня находятся не только взрослые, но дети, практически, с внутриутробного периода. Современный человек разучился самостоятельно снимать стрессы и освобождаться от телесных напряжений. Сами того не замечая, люди находятся в постоянном психологическом стрессе, регулярно испытывают страхи за себя, за свое будущее, за детей и близких им людей.
На сегодняшний день люди фактически уже сжились с этими крайне дискомфортными психоэмоциональными состояниями, благодаря своему бесконечному терпению.
Попытка приспособиться к стрессам и стойко их переживать не проходит бесследно для тела человека. В организме неизбежно начинают происходить нарушения.
Первым под удар попадает грудная клетка, так как длительное напряжение приводит к застыванию на вдохе или на выдохе. Далее изменения деформируют весь соединительнотканный каркас опорно-двигательного аппарата и в частности позвоночник.
Тело человека, не зависимо от возраста, пола и жизненного опыта, на тревожный сигнал всегда реагирует стремлением:
- согнуться,
- отвернуться,
- защититься,
- оградиться,
- спрятаться,
- стать невидимым
- замереть
Анатомия позвоночника
Структура позвоночника, межпозвонковые диски, 24 позвонка (не считая крестца и копчика) образовывает четыре изгиба – два кифоза и два лордоза. Чтобы всё это уникальное сооружение не рассыпалось и скрутилось, и не перегнулось в области изгибов, позвонки перетянуты множеством связок и мышц (соединительной тканью), которые создают так называемый корсет.
Отправить
