Антистресс во время #сидимдома

Стоимость участия
2 500 ₽
Сейчас большинство из нас находится в напряжении, даже не осознавая этого. Когда мы, казалось бы, отдыхаем наше тело, как спрут сковывают напряжения.

В последние недели мы находимся не просто в стрессе, а в супер стрессе. Напряжения усиливаются, подрывают работу иммунной и нервной системы и в целом здоровья.

Усталость, тревоги, страхи, апатия – увы, привычные спутники современного человека. Вы теряете связь с телом, а тело утрачивает способность качественно расслабляться и отдыхать.

Важно сейчас помочь своему телу освободиться от уже накопленных напряжений и не обрести новых. Это сделает вас сейчас и в ближайшем будущем спокойнее, увереннее и энергичнее.

44 года я познаю мудрость человеческого тела и биодинамику этой сложной саморегулирующейся системы.
Всё, что вам нужно сделать, для того, чтобы помочь телу восстановиться – это немного времени и эффективные методы. Простые техники можно выполнять сначала под моим сопровождением, а далее самостоятельно в любое время и в любом месте.

 В основе моего курса Антистресс во время #сидимдома – телесная терапия, работа с дыханием и психосоматикой.

Преимущества видео курса: 
  • Доступность.
  • Все упражнения курса доступны для всех вне зависимости от пола, возраста, комплекции и физической формы.
Ощутимый эффект.
  • Положительный эффект вы отметите сразу в процессе вебинара.
  • Для стойкого результата все упражнения курса нужно выполнять в соответствии с рекомендациями, регулярно и на протяжении определенного времени. 
Дробность.
  • Не обязательно выполнять все упражнения сразу, достаточно одной техники в день.
Удобство во времени. 
  • Вы можете выполнять упражнения курса в любое удобное для вас время.
  • Экспериментируйте – сделайте одно и то же упражнение утром и вечером и понаблюдайте за разницей в ощущениях.
Что вы получите.
  • Лёгкость
  • Прилив сил
  • Освобождение от психологических и физических напряжений.
  • Увеличите способность переживать сильные положительные чувства, часто заблокированные в патологически напряжённых мышцах.
  • Оптимизм придёт на смену пессимизму!
  • Вы научитесь активизировать в вашем мозге альфа-волны, которые дают ощущение покоя и умиротворения.
  • Нервные клетки освободятся от перенапряжения, отдохнут и наполнятся энергией.
  • Уйдёт тревожность и нервозность.
  • Мозг начнёт работать в активном и спокойном необходимом ритме.
  • Возникнут стойкие приятные состояния: душевный покой, ясность ума, ощущение благополучия, безмятежность и самодостаточность.
  • Возрастёт способность испытывать удовольствие, в том числе сексуальное.
Противопоказания.
  • Упражнения мягкие и спокойные и соответствуют законам живой биодинамики тела.
  • Они показаны при беременности, хронических состояниях и сложных диагнозах.
  • Их можно выполнять при межпозвоночных грыжах и других заболеваниях позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
Подойдет ли мне курс, если я никогда ничем не занимался?
  • Да! Программа универсальна и подойдет всем. 
  • Не важно, насколько вы физически подготовлены и был ли у вас опыт занятий какими-либо другими методами. Главное – соблюдайте рекомендации.
Как построен видеокурс
  • 5 уроков, от одной до трёх техник в каждом, рекомендации, ответы на вопросы.
  • Первый урок можно посмотреть на моем канале в YouTube
Для выполнения некоторых упражнений вам могут понадобиться:
  • Комфортное место – диван, кресло или кровать.
  • Повязка на глаза (необязательно)
  • Удобная свободная одежда
  • Тёплое и мягкое одеяло или плед.
Все записи эфиров вы можете приобрести за 2500,00 руб.

9 часов 30 минут общая продолжительность курса. Разбор ситуаций, практические занятия, ответы на все вопросы, поддержка в общем чате.


Видео инструкция оплаты и просмотра вебинара для новых пользователей .

Если у вас возникнут сложности с оплатой, напишите нам на почту  seminar@method-loskutova.center

Все записи размещены на платформе Pruffme.com. Доступ к записям предоставляется сроком на 12 мес. 
ВАЖНО! На все материалы распространяется авторское право!

Восстановление пароля на сайте method-loskutova.center

Видео инструкция оплаты и просмотра вебинара для новых пользователей.
Отправить