Живой звук на берегу моря
Запись живого звука морского берега — волны, ветер, крики чаек.
Что это за запись
Ровный природный шум прибоя без музыки и без резких перепадов. Многим такой фон помогает переключиться, замедлить дыхание и отдохнуть.
Как использовать
Включайте негромко — как фон для отдыха, работы, засыпания или для домашних сеансов по методу БФМ. О том, как дыхание связано с состоянием тела, — в статье про дыхание и соединительнотканную систему.
Звуковой фон — это не лечебное средство и не замена сна, отдыха или консультации врача.
Запись живого звука морского берега — волны, ветер, чайки — природный фон для отдыха.
Отправить