Напряжение в ногах. Метод Надежды Лоскутовой
Надежда Лоскутова объясняет, почему в ногах почти у всех есть напряжение и с чего начинают работу с ним.
Откуда берётся напряжение в ногах
Причины бывают самые разные — от зажатой диафрагмы и таза до психосоматических. Ноги часто принимают на себя напряжение, которое сформировалось выше, поэтому ощущаются тяжесть и усталость.
С чего начинается работа
Сначала определяют, где на самом деле находится источник, и работают с этой зоной, постепенно снимая напряжение и спастику со всего тела. Так строится работа на сеансе БФМ.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Если в ногах есть постоянная боль, отёк, онемение или изменения кожи — обратитесь к врачу.
Отправить