Top.Mail.Ru

Надежда Лоскутова объясняет, почему возникает храп и как он связан с состоянием тела.

Почему возникает храп

Храп связывают с сужением дыхательных путей во сне. Причины бывают разные: воспаление (например, при ангине), отёк слизистой, особенности анатомии, лишний вес, напряжение грудной клетки и диафрагмы, а также психосоматические факторы.

Когда к врачу

Если храп регулярный, есть паузы в дыхании во сне, дневная сонливость, разбитость по утрам — это повод обратиться к ЛОР-врачу или сомнологу: возможно апноэ сна, которое требует обследования. Мягкая работа с дыханием и грудной клеткой может дополнять лечение, но не заменяет его. Материалы — в статьях о сне и о дыхании.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.

Отправить

Форма обратной связи

Описание. Наш менеджер перезвонит вам в ближайшее время для уточнения деталей.