Дыхание. Соматорелакс.
Уникальная эффективная авторская методика упражнений дыхания Надежды Лоскутовой, которая основана на следовании за собственном дыхании и биодинамическими ритмами. В следствии чего, происходит глубокая релаксация тела, расслабляя определенные зоны тела, влияющие на снятие напряжений и стресса в теле человека, а так же восстановление нарушения дыхания. Данные упражнения, это короткая вырезка из двухдневного очного семинара "Соматорелакс" , которое проводится регулярно в стенах Академии Н.Лоскутовой.
Отправить