Про напряжения, спазмы и спастику
Фрагмент 2 модуля семинара «Дыхание жизни» — несколько тем в одном ролике: профилактика здоровья, баня, дыхание и компенсаторное напряжение.
О чём фрагмент
- баня и секреты парения;
- профилактика простудных заболеваний;
- компенсаторное напряжение от смартфонов;
- диафрагмальное дыхание;
- система напряжений в руках.
Связанные темы
Подробнее о компенсаторном напряжении — в статье «Компенсаторное напряжение», о дыхании — в разделе «Дыхание».
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Отправить