Межпозвоночная грыжа: смещение, разрыв или выпячивание диска
Грыжа диска также известна как соскальзывание, разрыв или выпячивание диска. Это одна из самых распространенных причин болей в шее, спине и ногах. В большинстве случаев грыжи межпозвоночных дисков заживают сами по себе или с помощью простых мер домашнего ухода.
У кого бывают грыжи межпозвоночных дисков?
Люди в возрасте от 30 до 50 лет чаще всего страдают от грыжи межпозвонкового диска. Проблема затрагивает мужчин в два раза чаще, чем женщин. Другие факторы риска включают:
СИМПТОМЫ И ПРИЧИНЫ
Что вызывает грыжу межпозвоночного диска?
Диски имеют мягкие, гелеобразные центры и более твердый внешний слой, как пончик с желе. Со временем внешний слой ослабевает и может треснуть. Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда внутреннее «студенистое» вещество проталкивается через трещину. Вытекший материал может давить на близлежащие спинномозговые нервы. Несколько факторов могут способствовать разрыву диска, в том числе:
Каковы симптомы грыжи диска?
Симптомы грыжи межпозвоночного диска различаются в зависимости от того, где именно в позвоночнике находится проблема. Симптомы усиливаются при движении и улучшаются в покое.
Грыжа или смещение диска сзади (грыжа поясничного диска)
Грыжа межпозвонкового диска в нижней части спины часто вызывает боль «седалищного нерва». Эта острая боль обычно простреливает одну сторону ягодиц в ногу, а иногда и в стопу. Другие симптомы грыжи межпозвонкового диска в нижней части спины включают:
Грыжа или диск в области шеи (грыжа шейного диска)
Симптомы грыжи межпозвоночного диска на шее включают:
Как диагностируется грыжа диска?
ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА
Что я могу сделать дома, чтобы облегчить боль при грыже диска? В большинстве случаев боль от грыжи межпозвоночного диска со временем может пройти. Чтобы облегчить боль во время заживления диска, вы можете:
Отдых в течение одного-трех дней, если боль сильная, но важно избегать длительного постельного режима, чтобы предотвратить скованность.
Приложите тепло к пораженному участку.
Пройдите курс сеансов БФМ по методу Лоскутовой
Когда мне следует срочно принимать какие то действия?
Первоначально вы можете лечить грыжу межпозвонкового диска в домашних условиях. Но вам следует обратиться к методу БФМ, если:
Часто задаваемые вопросы
Что такое межпозвоночная грыжа?
Межпозвоночная грыжа диска – это травма позвоночника. У вас есть ряд костей (позвонков) в позвоночнике, простирающихся от основания черепа до копчика. Между вашими позвонками есть круглые подушечки, называемые дисками. Диски действуют как буферы между вашими костями, позволяя вам легко сгибаться и двигаться. Когда один из этих дисков разрывается или протекает, это называется грыжей межпозвоночного диска. Распространены ли грыжи межпозвоночных дисков? Ежегодно до 2% людей страдают этой проблемой. Грыжи межпозвоночных дисков являются основной причиной болей в шее и/или руках, спине и/или ногах (ишиаса). Они могут возникать в любом месте вдоль позвоночника, но чаще всего грыжи дисков возникают в нижней части спины или шее. Грыжа межпозвонкового диска редко бывает в средней части спины.У кого бывают грыжи межпозвоночных дисков?
Люди в возрасте от 30 до 50 лет чаще всего страдают от грыжи межпозвонкового диска. Проблема затрагивает мужчин в два раза чаще, чем женщин. Другие факторы риска включают:- Длительное сидение в одном и том же положении.
- Лишний вес.
- Подъем тяжелых предметов.
- Повторяющиеся сгибательные или скручивающие движения для работы, спорта или хобби.
- Курение.
СИМПТОМЫ И ПРИЧИНЫ
Что вызывает грыжу межпозвоночного диска?
Диски имеют мягкие, гелеобразные центры и более твердый внешний слой, как пончик с желе. Со временем внешний слой ослабевает и может треснуть. Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда внутреннее «студенистое» вещество проталкивается через трещину. Вытекший материал может давить на близлежащие спинномозговые нервы. Несколько факторов могут способствовать разрыву диска, в том числе:- Старение.
- Чрезмерный вес.
- Повторяющиеся движения.
- Внезапное напряжение из-за неправильного подъема или скручивания.
Каковы симптомы грыжи диска?
Симптомы грыжи межпозвоночного диска различаются в зависимости от того, где именно в позвоночнике находится проблема. Симптомы усиливаются при движении и улучшаются в покое.Грыжа или смещение диска сзади (грыжа поясничного диска)
Грыжа межпозвонкового диска в нижней части спины часто вызывает боль «седалищного нерва». Эта острая боль обычно простреливает одну сторону ягодиц в ногу, а иногда и в стопу. Другие симптомы грыжи межпозвонкового диска в нижней части спины включают:- Боль в спине.
- Покалывание или онемение в ногах и/или ступнях.
- Мышечная слабость.
Грыжа или диск в области шеи (грыжа шейного диска)
Симптомы грыжи межпозвоночного диска на шее включают:- Боль рядом с лопатками или между ними.
- Боль, отдающая в плечо, руку, а иногда и в кисть и пальцы.
- Боль в шее, особенно в спине и по бокам шеи.
- Боль, усиливающаяся при сгибании или повороте шеи.
- Онемение или покалывание в руках.
Как диагностируется грыжа диска?
- Магнитно-резонансная томография (МРТ): наиболее распространенным и точным методом визуализации при подозрении на грыжу диска является МРТ.
- Рентген: Рентгенологическое исследование помогает исключить другие причины болей в спине или шее. Компьютерная томография (КТ): компьютерная томография показывает кости вашего позвоночника. Грыжи межпозвоночных дисков могут перемещаться в пространство вокруг спинного мозга и нервов и давить на них.
- Миелограмма: миелограмма включает в себя инъекцию красителя в позвоночник с использованием рентгеновского контроля для компьютерной томографии. Краситель может выявить сужение позвоночного канала (спинальный стеноз) и местонахождение грыжи межпозвонкового диска.
- Электромиограмма (ЭМГ): Этот тест включает введение маленьких игл в различные мышцы и оценку функции ваших нервов. ЭМГ помогает определить, на какой нерв влияет грыжа диска.
ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА
Что я могу сделать дома, чтобы облегчить боль при грыже диска? В большинстве случаев боль от грыжи межпозвоночного диска со временем может пройти. Чтобы облегчить боль во время заживления диска, вы можете:Отдых в течение одного-трех дней, если боль сильная, но важно избегать длительного постельного режима, чтобы предотвратить скованность.
Приложите тепло к пораженному участку.
Пройдите курс сеансов БФМ по методу Лоскутовой
Когда мне следует срочно принимать какие то действия?
Первоначально вы можете лечить грыжу межпозвонкового диска в домашних условиях. Но вам следует обратиться к методу БФМ, если:- Боль мешает повседневной жизни, например, работе.
- Симптомы не улучшаются через четыре-шесть недель.
- Симптомы ухудшаются.
- У вас развивается потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником.
- Вы замечаете покалывание, онемение или потерю силы в руках, кистях, ногах или ступнях.
- Вам трудно стоять или ходить.
Часто задаваемые вопросы
❓ Что такое межпозвоночная грыжа?
Это смещение или выпячивание межпозвоночного диска за пределы его нормального положения, иногда с разрывом внешнего фиброзного кольца. Выпятившаяся часть может давить на нервный корешок.
❓ Всегда ли грыжа диска болит?
Нет. Грыжи нередко находят случайно на МРТ у людей без боли. Симптомы появляются, когда грыжа раздражает или сдавливает нерв либо вызывает воспаление вокруг.
❓ Какими симптомами проявляется?
Боль в спине, отдающая в ногу или руку, онемение, покалывание, слабость мышц по ходу нерва. Симптомы часто усиливаются при наклоне, кашле, длительном сидении.
❓ Как её обнаруживают?
Основной метод — МРТ: она показывает диск, его выпячивание и состояние нервных корешков. КТ и рентген дают представление о костных структурах. Врач сопоставляет снимки с жалобами и осмотром.
❓ Всегда ли нужна операция?
Нет. Большинству помогает консервативный подход: время, движение, обезболивание, работа с напряжениями. Операцию рассматривают при стойкой сильной боли, нарастающей слабости или нарушении тазовых функций — решает врач.
Статьи по теме
Отправить
