Психосоматические и физические напряжения и блоки
Фрагмент семинара «Дыхание Жизни»: Надежда Лоскутова объясняет, что такое психосоматические и физические напряжения и блоки в теле и как с ними работать методом БФМ.
Два вида напряжений
Физические напряжения обычно связаны с травмами разного происхождения. Психосоматические — с непрожитыми эмоциями, которые «застывают» в теле и формируют так называемый мышечный панцирь. Подробнее о природе спазмов и спастики.
Как метод работает с напряжением
Метод БФМ — это контактное мягкое воздействие руками на тело, с определённым ритмом и разной глубины. Главный принцип — ненасилие: без боли, жёсткости и давления. Задача — услышать тело и помочь ему восстановиться. О связи тела и эмоций — в разделе о психологии и психосоматике.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Метод БФМ — оздоровительная практика, дополняет наблюдение специалиста.