Психология тела и дыхание. 1 часть
Фрагмент семинара «Дыхание жизни» из курса «Биофасциомодуляция» Надежды Лоскутовой — о том, как связаны дыхание, внутреннее напряжение и психическое состояние.
Что в этом видео
Внутреннее напряжение организма — причины и последствия. Как мы дышим и что такое правильное и неправильное дыхание. Фасциальная система тела и техники работы с ней. Как психосоматические состояния отражаются на дыхании.
Дыхание и напряжение
Дыхание — один из процессов, через которые тело живёт в настоящем моменте. Когда в теле копится напряжение, дыхание становится поверхностным и зажатым. Метод БФМ мягко снимает это напряжение и помогает восстановить свободное дыхание.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Отправить