Стресс − это состояние человека, которое возникает как реакция на любые события, с которыми человеку трудно или невозможно справиться.

Стресс является первопричиной возникновения напряжений, спазмов и спастики в организме, которые поражают всю соединительно тканную систему человека и серьезно влияют на его психофизическое состояние.

Состояние повышенного напряжения в организме напрямую влияет на развитие личности, меняет характер человека, влияет на взаимоотношения в семье и социуме, нарушает работу вегетативной нервной системы и внутренних органов, ухудшает работу системы самовосстановления (гомеостатический потенциал) и, в итоге, значительно снижает продолжительность жизни человека. 

Одной из ключевых эмоций, провоцирующих сильный стресс является Страх.

С одной стороны, страх — это, прежде всего, природный инстинкт. Если бы человек был лишен чувства страха, он мог бы без колебаний совершать поступки несовместимые с жизнью. В определенной степени страх является естественной и необходимой реакцией, выполняющей защитную функцию. 

К сожалению, часто страх перерастает в разрушающую эмоцию, формирующую стресс. Человек переживает страх на психоэмоциональном, физическом, ментальном, энергетическом, сознательном и бессознательном уровнях практически одновременно.

Страх - это врожденная эмоция. В его основе лежат психологические, генетические, физиологические и множество других первопричин, определяющих реакцию организма на реальную или возможную опасность.

Сегодня является уже безусловным доказательством то, что страх – это основная рефлекторно защитная эмоция, свойственная не только человеку, но и всем живым организмам на земле, в том числе растениям. Страх существует даже у одноклеточных животных.

Страх всегда проявляется как психоэмоциональный, физиологический и биомеханический процесс, в который вовлекается весь   организм в целом, и, в первую очередь, вся соединительнотканная система.

Бегство, желание спрятаться или состояние остолбенения являются биодинамической реакцией на эмоциональное проявление страха.

Физиологической реакцией на страх является биохимическое изменение состава крови, гормональный выброс адреналина и кортизола.

Очень часто первопричиной инфаркта, инсульта, сахарного диабета, рака и многих других заболеваний является пережитый страх и стресс за свою жизнь или за жизнь близких людей, страх смерти.

Энергетическая реакция на страх проявляется в потере физических и психоэмоциональных сил, что неизбежно приводит к физической и психоэмоциональной нестабильности, спаду качества жизни и нарушению гомеостаза, а значит приводит к целому ряду хронических заболеваний и сокращению продолжительности жизни.

Человеку свойственно прятать свои страхи не только от постороннего обсуждения и осуждения, но и от самого себя. Избегая своих страхов, он блокирует их в собственном теле и сознании.

Самоблокировка является одной из главных саморазрушающих систем напряжений в теле человека. Напряжения и спазмы, сформированные самоблокировкой невозможно диагностировать и подтвердить никакими медицинскими исследованиями. Человек может годами ходить с жалобами на плохое самочувствие, на мигрирующие боли в теле и не получая квалифицированную помощь. И только когда тело уже не может самостоятельно справляться с жизненно важными функциями и самовосстанавливаться, когда у него начинают развиваться системные и органические изменения, только тогда у него диагностируют определенные хронические заболевания 

Как же избавиться от системных напряжений, возникших вследствие страхов? Как правильно и корректно избавиться от самоблокировок?

В первую очередь, необходимо работать с телом и через тело! Только работая с телом, а не с мозгом, можно реально помочь в освобождении от страхов, стрессов, в том числе посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР).

Дистанционная работа с телом НИКОГДА не приведет к освобождению от самоблокировки. Такие процессы должны проводиться только в сопровождении специалиста, и более того, дистанционное взаимодействие опасно тем, что не позволяет квалифицировано сопровождать человека в процессе перепроживания когда-то травмировавших его историй!

Качественная и профессиональная работа со страхами, предусматривает дискретное сопровождение и взаимодействие с клиентом на уровне его телесной динамики. Задача соматопсихолога увидеть зоны блокировок в теле клиента, четко отслеживать его дыхание и мимику, видеть все изменения на уровне эмоций и тела. В свою очередь, задача клиента довериться своему телу, следовать за ним, не ограничивая собственную телесную и эмоциональную динамику.

Методы телесно-ориентированной терапии Надежды Лоскутовой, безусловно являются эффективными и результативными способами в работе со страхами. Работа на основе авторских методик и техник не требует никаких подробных рассказов и описания прошедших событий, озвучивания мыслей и эмоций. Тайны клиентов остаются с ними, но при этом происходит глобальное психофизическое освобождение тела и психики. При этом НИКАКОГО ГИПНОЗА! НИКАКИХ ментальных манипуляций! Никакой ретравматизации!

Именно по этой причине ВСЕ семинары по работе со Страхами всегда проводятся и будут проводится только в Академии под руководством автора методов Н. Лоскутовой, в сопровождении ведущего профессионального психолога.

 


Стресс и страхи.
Отправить

Комментарии (11)

Неавторизованный пользователь

25.04.2020

Страх и стресс живут в каждом из нас, ведь они заложены в наших генах и по большей части мешают жить. Это верно, что нужно блокировать эти чувства и лучше обратиться к хорошему специалисту - психологу.

Неавторизованный пользователь

21.04.2020

Когда страх не дает возможность нормально жить и получать удовольствие от жизни, думаю, стоит попробовать и метод Надежды Лоскутовой. Но только вот стоит ли полностью избавляться от страха? Не думаю.

Неавторизованный пользователь

18.04.2020

На работе постоянные стрессы. Сама заметила, что от постоянного нервного напряжения в спине боли и кашель возникает. Понимаю, нужно менять угол зрения на ежедневные "проблемы", иначе последствия для организма станут куда более тяжелыми.

Неавторизованный пользователь

10.04.2020

Страх — это знакомое всем чувство, но очень не приятно, когда его испытывает твой ребенок. За этим потом еще следует стресс, как для себя, так и для ребенка. Поэтому важно сразу принять меры.

Неавторизованный пользователь

07.04.2020

Подобное эмоциональное состояние необходимо сознательно пресекать на корню. Иначе оно может захлестнуть за собой надолго. Причем, с последствиями.

Неавторизованный пользователь

07.04.2020

Постоянный страх, вызывающий депрессивные состояния, действительно очень опасен. Но к сожалению, маленькие города и населённые пункты, не имеют ни центров, ни специалистов, готовых придти на помощь.

Неавторизованный пользователь

23.03.2020

Постянные стрессы не только сами по себе ухудщают самочуствие. Они провоцируют панические атак, и это уже очень серьезно.

Неавторизованный пользователь

17.03.2020

Одно из самых разрушительных для организма и для человека в целом состояний. Мне без помощи специалистов тяжело справиться со стрессом.

Неавторизованный пользователь

09.03.2020

Стресс - это природная реакция организма на опасные ситуации, сногих он мобилизует, а не отбирает у них силы.

Неавторизованный пользователь

09.03.2020

Стрессы приводят к болезням, поэтому важно вовремя обратиться к хорошему специалисту. Только таким образом можно избавиться от страха и стресса без вреда для здоровья.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен

Форма обратной связи

Описание. Наш менеджер перезвонит вам в ближайшее время для уточнения деталей.

г. Москва ул. Нижняя Первомайская, д. 81 (метро Первомайская)

Комментарий. Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.