Стресс и страхи.
Стресс − это определенное психофизическое и ментальное состояние человека, возникающее как защитная реакции на события, с которыми человеку трудно или невозможно справиться.
Стресс часто становится первопричиной возникновения напряжений, спазмов и спастики , из-за которых возникают нарушения в работе жизненно важных процессов и систем организма, что в дальнейшем приводит человека к целому ряду хронических проблем как с психоэмоциональным, так и с физическим здоровьем.
Состояние повышенного напряжения влияет на развитие личности, меняет характер человека, влияет на качество его жизни, взаимоотношения в семье и социуме. Также на фоне повышенного соединительнотканного напряжения происходит нарушение работы дыхательной, сердечно сосудистой и вегетативной нервной систем, в результате снижается способность организма к самовосстановлению, резко понижается гомеостатический потенциал, что в итоге приводит к значительному снижению сопротивляемости организма к любым заболеваниям.
Одной из ключевых эмоций, провоцирующих сильный стресс, является Страх.
С одной стороны, страх — это, прежде всего, природный инстинкт, направленный на сохранение жизни человека. Если бы человек был лишен чувства страха, он мог бы без колебаний совершать поступки несовместимые с жизнью.
Страх переживается человеком практически одновременно на:
· психоэмоциональном,
· физическом,
· ментальном,
· энергетическом,
· сознательном и бессознательном уровнях.
Страх - это врожденная эмоция. В его основе лежат психологические, генетические, физиологические и множество других первопричин, определяющих реакцию организма на реальную или возможную опасность.
Страх является естественной рефлекторной защитной эмоцией, свойственной не только человеку, но и всем живым организмам на земле, в том числе растениям. Страх существует даже у одноклеточных животных.
Страх всегда проявляется как психоэмоциональный, физиологический и биомеханический процесс, в который вовлекается весь организм в целом, и, в первую очередь, вся соединительнотканная система.
Бегство, желание спрятаться или состояние остолбенения являются биодинамической реакцией на эмоциональное проявление страха.
Физиологической реакцией на страх является биохимическое изменение состава крови, гормональный выброс адреналина и кортизола.
К сожалению, частое и длительное пребывание в страхе, превращает его в разрушающую эмоцию, формирующую стресс.
Очень часто первопричиной инфаркта, инсульта, сахарного диабета, рака и многих других заболеваний является пережитый страх и стресс за свою жизнь или за жизнь близких людей, страх смерти.
Энергетическая реакция на страх проявляется в потере физических и психоэмоциональных сил, что неизбежно приводит к физической и психоэмоциональной нестабильности, снижению иммунитета, нарушению обменных процессов и развитию ряда хронических психосоматических и соматопсихических заболеваний.
Человеку свойственно прятать свои страхи не только от постороннего обсуждения и осуждения, но и от самого себя. Избегая свои страхи, он вытесняет их в собственное тело и блокирует их в нём.
Самоблокировка проявляется в теле самой сложной и саморазрушающей системой напряжений и спазмов в теле человека. Сформированные путем самоблокировки в собственном теле сети спазмов и напряжений невозможно диагностировать и подтвердить никакими медицинскими исследованиями. Человек будет годами ходить с жалобами на плохое самочувствие, на мигрирующие боли в теле и ни один специалист, при этом, не сможет ему квалифицировано помочь. И только когда тело уже не сможет самостоятельно справляться с жизненно важными функциями, когда начнут отказывать системы адаптации и самовосстановления, когда начнут развиваться системные и органические изменения, только тогда у него диагностируют определенные хронические заболевания
Как же избавиться от зажимов, напряжений и спазмов, возникших вследствие страхов? Как правильно и корректно избавиться от самоблокировок?
В первую очередь, необходимо работать с телом и через тело! Только работая через тело, а не через мозг, можно реально помочь в освобождении от страхов, стрессов, в том числе от посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР).
Дистанционная работа с телом НИКОГДА не приведет к освобождению от самоблокировки. Такие процессы должны проводиться только в сопровождении специалиста, и более того, дистанционное взаимодействие опасно тем, что не позволяет квалифицировано сопровождать человека в процессе перепроживания когда-то травмировавших его историй!
Качественная и профессиональная работа со страхами, предусматривает дискретное сопровождение и взаимодействие с клиентом на уровне его телесной динамики.
Задача соматопсихолога увидеть зоны блокировок в теле клиента, четко отслеживать его дыхание и мимику, видеть все изменения на уровне эмоций и тела. В свою очередь, задача клиента довериться своему телу, следовать за ним, не ограничивая собственную телесную и эмоциональную динамику.
Методы телесно-ориентированной терапии Надежды Лоскутовой, безусловно являются эффективными и результативными способами в работе со стрессом и страхами. Работа на основе авторских методик и техник не требует никаких подробных рассказов и описания прошедших событий, озвучивания мыслей и эмоций.
ВСЕ семинары по работе со Страхами всегда проводятся и будут проводится только в Академии под руководством автора методов Н. Лоскутовой, в сопровождении ведущего профессионального психолога.
Тайны клиентов остаются с ними, но при этом происходит глобальное психофизическое освобождение тела и психики. При этом НИКАКОГО ГИПНОЗА! НИКАКИХ ментальных манипуляций! Никакой ретравматизации!
Комментарии (20)
Неавторизованный пользователь
27.11.2020
Неавторизованный пользователь
27.11.2020
Неавторизованный пользователь
14.11.2020
Неавторизованный пользователь
12.11.2020
Неавторизованный пользователь
05.10.2020
Неавторизованный пользователь
05.10.2020
Неавторизованный пользователь
04.10.2020
Неавторизованный пользователь
13.07.2020
Неавторизованный пользователь
13.07.2020
Неавторизованный пользователь
25.04.2020
Добавить комментарий