Эндокринная система. Функции и как она работает.

Гормоны, вырабатываемые и выделяемые железами эндокринной системы вашего тела, контролируют почти все процессы в вашем организме. Эти химические вещества помогают координировать функции вашего тела, от метаболизма до роста и развития, эмоций, настроения, сексуальной функции и даже сна.

Что такое эндокринная система?

Ваша эндокринная система состоит из нескольких органов, называемых железами. Эти железы, расположенные по всему телу, создают и выделяют (выделяют) гормоны. Гормоны — это химические вещества, которые координируют различные функции в вашем теле, передавая сообщения через вашу кровь к вашим органам, коже, мышцам и другим тканям. Эти сигналы сообщают вашему телу, что и когда делать.


Функция

Что делает эндокринная система и как она работает? Ваша эндокринная система постоянно контролирует количество гормонов в крови. Гормоны доставляют свои сообщения, захватывая клетки, на которые они нацелены, чтобы они могли передать сообщение. Гипофиз чувствует, когда уровень гормонов повышается, и приказывает другим железам прекратить производить и выделять гормоны. Когда уровень гормонов падает ниже определенного уровня, гипофиз может дать команду другим железам производить и выделять больше. Этот процесс, называемый гомеостазом, работает аналогично термостату в вашем доме. Гормоны влияют почти на все процессы в организме, в том числе:
  • Метаболизм (то, как вы расщепляете пищу и получаете энергию из питательных веществ).
  • Рост и развитие.
  • Эмоции и настроение.
  • Фертильность и половая функция.
  • Спать.
  • Кровяное давление.
Иногда железы производят слишком много или недостаточно гормона. Этот дисбаланс может вызвать проблемы со здоровьем, такие как увеличение веса, высокое кровяное давление и изменения сна, настроения и поведения. Многие вещи могут повлиять на то, как ваше тело вырабатывает и выделяет гормоны. Болезнь, стресс и некоторые лекарства могут вызвать гормональный дисбаланс.


Из каких частей состоит эндокринная система?

Эндокринная система состоит из органов, называемых железами. Железы производят и выделяют различные гормоны, нацеленные на определенные процессы в организме. У вас есть железы по всему телу, включая шею, мозг и репродуктивные органы. Некоторые железы крошечные, размером с рисовое зернышко или горошину. Самая большая железа — поджелудочная железа, длина которой составляет около 15 сантиметров. К основным железам, вырабатывающим гормоны, относятся:

  • Гипоталамус: Эта железа расположена в вашем мозгу и контролирует вашу эндокринную систему. Он использует информацию от вашей нервной системы, чтобы определить, когда другим железам, в том числе гипофизу, следует вырабатывать гормоны. Гипоталамус контролирует многие процессы в вашем теле, в том числе ваше настроение, чувство голода и жажды, режим сна и сексуальную функцию.
  • Гипофиз: Эта маленькая железа размером всего с горошину, но у нее большая работа. Он вырабатывает гормоны, которые контролируют несколько других желез, таких как щитовидная железа, надпочечники, яичники и яички. Гипофиз отвечает за множество различных функций, в том числе за рост вашего тела. Он расположен в основании вашего мозга.
  • Гитовидная железа: Ваша щитовидная железа представляет собой железу в форме бабочки на передней части шеи. Он отвечает за ваш метаболизм (как ваше тело использует энергию).
  • Паращитовидная железа: эти четыре крошечные железы не больше рисового зерна. Они контролируют уровень кальция в организме. Чтобы ваше сердце, почки, кости и нервная система работали, вам необходимо достаточное количество кальция.
  • Надпочечники: у вас есть два надпочечника, по одному над каждой почкой. Они контролируют ваш метаболизм, кровяное давление, половое развитие и реакцию на стресс.
  • Шишковидная железа: эта железа управляет циклом сна, выделяя мелатонин, гормон, вызывающий сонливость.
  • Поджелудочная железа: ваша поджелудочная железа является частью вашей эндокринной системы, а также играет важную роль в вашей пищеварительной системе. Он вырабатывает гормон инсулин, который контролирует уровень сахара в крови.
  • Яичники: у женщин яичники выделяют половые гормоны, называемые эстрогеном, прогестероном и тестостероном. У женщин в нижней части живота есть два яичника, по одному с каждой стороны.
  • Яички: у мужчин яички (яички) вырабатывают сперму и выделяют гормон тестостерон. Этот гормон влияет на выработку спермы, мышечную силу и половое влечение.

Какие состояния и расстройства влияют на эндокринную систему?

Десятки состояний могут вызвать проблемы в эндокринной системе. Эти условия могут привести к проблемам со здоровьем во всем теле. Некоторые из наиболее распространенных расстройств:

  • Диабет: это эндокринное заболевание влияет на то, как ваше тело использует энергию из пищи, которую вы едите. Диабет развивается, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточного количества гормона, называемого инсулином, или инсулин не работает должным образом.
  • Заболевания щитовидной железы: На функцию щитовидной железы могут влиять несколько состояний. Гипотиреоз возникает, когда щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов. Гипертиреоз возникает, когда вырабатывается слишком много гормонов.
  • Гипогонадизм (низкий уровень тестостерона): у мужчин гипогонадизм может вызвать эректильную дисфункцию. Это также может вызвать проблемы с памятью и концентрацией внимания, изменения мышечной силы и снижение полового влечения. Это происходит, когда яички не производят достаточное количество полового гормона тестостерона.
  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ): Гормональный дисбаланс вызывает у женщин с СПКЯ нерегулярные менструации, аномальный рост волос, избыточное количество прыщей и увеличение веса. Это может привести к диабету, повышенному риску метаболического синдрома и бесплодию.
  • Остеопороз: Когда яичники женщины не производят достаточного количества эстрогена, кости становятся хрупкими и слабыми. Хотя это чаще встречается у женщин, мужчины иногда страдают остеопорозом, когда уровень тестостерона становится слишком низким. У людей с гиперактивной паращитовидной железой (гиперпаратиреоз) также могут быть слабые кости.
Химические вещества, называемые эндокринными разрушителями, также могут влиять на эндокринную систему. Эти химические вещества появляются повсюду — в пестицидах, пластмассах, косметике и даже в нашей еде и воде. Эндокринные разрушители вызывают широкий спектр проблем во всем организме, изменяя то, как гормоны посылают сообщения.



Насколько распространены эти условия?

  • Диабет: это состояние широко распространено. Почти 10% людей в страдают диабетом, а 27% — преддиабетом.
  • Заболевания щитовидной железы: Женщины примерно в пять раз чаще, чем мужчины, заболевают этим заболеванием.
  • Гипогонадизм: около 40% мужчин старше 45 лет имеют низкий уровень тестостерона. Уровни этого полового гормона естественным образом снижаются с возрастом у мужчин. Другие факторы, такие как мужская диета, вес и другие проблемы со здоровьем, также влияют на уровень тестостерона.
  • СПКЯ: это распространенное заболевание поражает от 5% до 10% взрослых женщин. Это основная причина бесплодия.
  • Остеопороз: более половины взрослых старше 50 лет страдают остеопорозом. Это чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Как сохранить здоровье эндокринной системы?

Ваша эндокринная система нуждается в том же, что и остальное тело, чтобы оставаться здоровым. Вам следует заниматься спортом, правильно питаться и заниматься БФМ (Биофасциомодуляция), это метод, который поможет вам поддерживать ваше здоровье. Если у вас есть семейная история диабета, заболеваний щитовидной железы или СПКЯ, пройдите курс БФМ. Управление этими состояниями может помочь вам избежать гормонального дисбаланса, который может привести к проблемам со здоровьем.
Эндокринная система. Функции и как она работает.
Отправить

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен

Форма обратной связи

Описание. Наш менеджер перезвонит вам в ближайшее время для уточнения деталей.

Комментарий. Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.