Психосоматика - что это такое?
Психосоматика – это психоэмоциональная реакция тела на какое-то событие или на какой-то длительный психоэмоциональный процесс в собственной жизни человека. Каждая такая реакция всегда сопровождается нарушением ритмов дыхания и развитием не проходящих напряжений.
Принято считать, что психосоматические заболевания могут развиваться только вследствие негативных психоэмоциональных реакций. На самом деле, для человека стрессом и часто первопричиной развития психосоматических напряжений, могут стать события, имеющие положительную окраску. Свадьба, долгожданная встреча, долгожданная беременность и пр., могут вызывать такие же телесные реакции, как и негативные события.
В процессе своей длительной практики я встречалась с самыми разными историями, которые стали первопричинами сложных заболеваний. Каждая такая история оставляет свой уникальный отпечаток на психофизике человека.
Поэтому я не согласна с применением шаблонов в работе с психосоматикой, когда развитие проблемы той или иной части тела или органов связывают с подавлением каких-то конкретных эмоций или чувств. Например, если болит сердце, значит человек подавляет проявление любви или не получает её, а если проблемы с горлом — значит боится высказаться, если проблемы с позвоночником, значит много на себя берет ответственности и пр. Это совсем не так.
Первопричинами различных сложных заболеваний становятся самые разные истории.
Сегодня хочу поделиться с вами некоторыми из них.
Занятия в детстве карате и, в первую очередь, отработка удушающих приёмов привели к не проходящим сильным болям в спине, шее и блуждающим головным болям (боли в разных частях головы).
Страх вызова к доске, страх, что учительница начнёт ругать за тихий голос, за то что «мямлит» привел к постоянным ангинам, нарушению работы щитовидной железы, гормональным нарушениям.
Опыт неоднократного наблюдения вместе с бабушкой, «затаив дыхание от ужаса», за тем, как пьяный дед бегает с топором, а один раз он так бегал за селезнем и на глазах его потом зарубил, привел к постоянной боязни пьяных, S образному сколиозу 4 степени с 2-мя горбами.
Мама всегда давала только подзатыльники (очень часто неожиданные), никогда не обнимала. В итоге развился сколиоз 2-3 степени.
Длительный страх завтрашнего дня, следующей минуты, следующего мгновения привел к головным болям не снимающимся никакими обезболивающими.
Страх, что обнаружится правда привел к коксартрозу с деформацией суставов 3 степени.
Во время беременности страх остаться на улице без средств к существованию привел к развитию внутриутробного страха, к нарушению дыхания и килевидной груди у ребёнка.
Страх боли привёл к нарушению работы ЖКТ (желудочное кишечного тракта).
Страх быть плохой матерью стал причиной невозможности забеременеть.
Психосоматика. Диагностика и коррекция
