Чем помогает телесно ориентированная психология при депрессии

Телесно ориентированная психология может помочь в преодолении целого ряда форм депрессии и получить в процессе важные и нужные знания и положительные стабильные результаты.

 Человек может: 
  • понять механизм депрессивного расстройства
  • найти и понять первопричину депрессии
  • может научиться лучшим образом распознавать свои состояния
  • научиться оценивать свои проблемы
  • овладеть способностью смотреть на свою жизнь с новой точки зрения
  • при желании увеличить активную деятельность, т.е. человек сам начинает организовывать свою жизнь и то окружение, в котором он сам хочет быть.
Человек научится
  • саморегуляции,
  • расслаблению,
  • при необходимости активизировать или поднимать собственный физический тонус,
  • снимать физическое и эмоциональное перенапряжение
  • быть эмоционально уравновешенным
  • восстанавливаться после физических и эмоциональных перегрузок
  • самостоятельно помогать себе в стрессовых ситуациях
  • не накапливать в теле напряжения и проблемы и пр.



Телесно-ориентированная психологическая помощь при депрессии:

Доказано, что методы телесно-ориентированной терапии являются самыми эффективными способами психологической помощи при депрессии. А если говорить об определённых формах и проявлениях депрессии, и стрессовых расстройствах, например, таких как панические атаки, ПТСР, СДВГ и пр., то полное излечение возможно только при применении телесно-ориентированной терапии.

   Такими способами телесно-ориентированной практики и терапии называют ДПДГ, БОС, гипноз, когнитивно-поведенческую терапию и даже йогу, но, к сожалению, они не освобождают от спастики и системных глубинных напряжений соединительнотканной системы, что часто приводит к временным и нестабильным результатам.

Метод Н. Лоскутовой БФМ (Биофациомодуляция), является проверенным, максимально корректным и результативным способом телесно-ориентированной психологической помощи при депрессивных состояниях, который в первую очередь направлен на снятие напряжений, спазмов и спастики.

БФМ позволяет эффективно и бережно работать комплексно и одновременно на физиологическом и психоэмоциональном уровнях, без насильственного погружения в подробности и воспоминания о травмирующих событиях.

В результате работы методами Н. Лоскутовой БФМ и Соматобиодинамика восстанавливается:

  • динамика и баланс работы отделов вегетативной нервной системы – симпатического и парасимпатического,
  • активизируется работа вагуса, отдела парасимпатической нервной системы,
  • восстанавливается трофика органов и тканей,
  • восстанавливается гормональный фон, химические и биологические процессы
  • восстанавливается гомеостаз
  • укрепляется иммунитет
  • улучшается психоэмоциональное, психофизическое и соматическое состояние человека.

 
  В результате планомерной и совместной работы психолог–клиент достигаются стабильные результаты:
·         Восстанавливаются ритмы дыхания и сердца.
·         Осознаются вторичные выгоды.
·         Восстанавливается дыхание на всех уровнях организма вплоть до клеточного.
·         Освобождение от напряжений, в том числе связанных с подавленными эмоциями и остановленными действиями, и реакциями.
·         Улучшается психоэмоциональное состояние: поднимается настроение, появляется энергия, приходит состояние спокойствия и удовлетворённости.
·         Улучшается и полностью восстанавливается сон.
·         Появляется энергия и силы.
·         Уходят нарушения в работе внутренних органов и систем.
·         Уходят предубеждения о себе, о жизни, о людях, пессимистичные и катастрофичные суждения.
·         Восстанавливается гомеостатический потенциал.

Методы телесно-ориентированной терапии Н. Лоскутовой – биофасциомодуляция (БФМ) и соматобиодинамика, являются одними из самых эффективных в работе с любыми проблемами, связанными с депрессиями. Техники метода БФМ и соматобиодинамические упражнения позволяют избавиться как от последствий депрессии, так и от любых первопричин физического или психосоматического характера, способствовавших развитию депрессивных состояний.

Чем помогает телесно ориентированная психология при депрессии
Отправить

Комментарии (4)

Неавторизованный пользователь

27.11.2020

Многие считают, что это просто каприз людей, которые не способны справиться со своими проблемами и хотят, чтобы их пожалели, но это не так. Депрессия - страшное заболевание.

Неавторизованный пользователь

12.11.2020

При лечении депрессии все средства хороши, телесно ориентированная психология может реально помочь.

Неавторизованный пользователь

08.10.2020

В некоторых случаях одних практик недостаточно. Если депрессия долгая и тяжелая, нужны медикаменты.

Неавторизованный пользователь

04.10.2020

Болезнь - эта очень недооценивается, а она может привести к страшным последствиям, хорошо, что есть разные эффективные способы борьбы с ней.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен

Форма обратной связи

Описание. Наш менеджер перезвонит вам в ближайшее время для уточнения деталей.

Россия, Московская область, Сергиево-Посадский городской округ, деревня Жучки, 1А

Комментарий. Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.