Облепиха
Облепиха
Что такое облепиха
В ее состав входят 15 микроэлементов. Среди всех ягод по количеству токоферолов облепихе нет равных, листья облепихи богаты витамином С — до 560 мг, каротина — 29 мг, облепиховое масло содержит большое количество биологически активных веществ.
Облепиха признана чемпионом среди ценных поливитаминных растений.
Польза и применение облепихи
Если человек физически и психически переутомлен, то достаточно принять 3 столовые ложки облепихового сока или выпить чай с облепиховым вареньем или маслом — и вашему организму возвратится бодрость, жизнеспособность и все необходимые питательные вещества.
В ягодах облепихи находится бета-ситостерон — это вещество, которое не дает откладываться холестерину на сосудах человека, препятствует образованию бляшек.
Масло облепихи дает хорошие результаты от ожогов, действует как ранозаживляющее средство, помогает при экземах.
При дистрофии мышц, обморожениях, пролежнях больные места смазывают облепиховым маслом.
Ягоды облепихи даже при долгом хранении сохраняют все полезные свойства.
Часто задаваемые вопросы
❓ Когда собирать облепиху?
В период полной зрелости, обычно с конца лета до первых заморозков. После заморозков ягоды легче отделяются, но становятся мягче.
❓ Как заготовить облепиху?
Заморозка, перетирание с сахаром без варки, отжим сока. Из жмыха и масла делают облепиховое масло — его используют наружно и внутрь короткими курсами.
❓ Кому облепиха не подходит?
При обострении гастрита, панкреатита, холецистита и желчнокаменной болезни, а также при склонности к диарее. Масло с осторожностью — при заболеваниях печени.
❓ Свежие ягоды или масло — что выбрать?
Свежие ягоды и сок — для витаминной поддержки, масло — для ухода за кожей и слизистыми. Это разные формы с разным применением.
❓ Как это связано с методом БФМ?
Облепиху традиционно используют для восстановления тканей и общего тонуса, а метод БФМ работает с их подвижностью и питанием изнутри.
