Элина Климкович
Давно я порываюсь написать про то, как прошло мое обучение методу БФМ. Позади уже 8 ступеней. И еще в первый день 5-ой ступени, мне казалось, что всё... У меня ничего не получается. Мое тело меня не слушается. Под руками происходит столько всего, что понять что с этим делать просто невозможно. Но я сказала панике СТОП! И разрешила процессам просто происходить, а себе спокойно наблюдать за всем и чувствовать.
И вот когда уходит внутренний блок, заставляющий тебя сомневаться во всем, ты начинаешь доверять своему телу, слушать его и позволяешь себе открыть изначально природой заложенные в тебя знания. Включается интуиция и приходит осознание, что сейчас нужно сделать именно так. Параллельно ты сравниваешь происходящее под руками с тем, о чем говорила и что показывала Надежда Леонидовна. И все сомнения растворяются.
Метод БФМ основан на доверии одного человека другому, даже не так, на доверии одного тела другому телу. Было сложно расслабиться и просто попробовать.
С каждой ступенью раскрытий становилось все больше, люди спокойнее, руки у каждого увереннее. Меня больше ни разу не сковывали страх и неуверенность.
Мое тело раз за разом также освобождалось. С каждым раскрытием я обретала потерянную, спрятанную глубоко в теле частичку себя. Я чувствовала, как я становлюсь целостнее, увереннее в себе, и разрешаю себе быть собой и учусь любить себя по-настоящему.
Что уж говорить про то, что я, наконец, ощутила легкость в ногах, с меня будто сняли кандалы, которые мне мешали свободно поднимать мои ноги. Мои руки выпрямились в локтях. Возможно, вы видели видео у Надежды Леонидовны, где лежит девушка и для нее вполне комфортно лежать с поднятыми в локтях руками, а вот вытянуть руки вдоль тела сложно и неудобно. Вот у меня было также. Мои ребра стали симметричнее. И даже лицо внешне изменилось и стало расслабленное.
То, что ты обретаешь, познав эту методику сложно описать словами, это нужно почувствовать самому. Это не сравнимо ни с чем. Ближе к себе самой и своей природе я еще никогда в жизни не была.
Счастья вам и легкости друзья мои. Пусть и в вашей жизни будет то, что окрыляет вас и раскрывает вам потаенные глубины собственного «Я».
С огромной благодарностью Надежде Леонидовне Лоскутовой, всем новым знакомым и друзьям, с которыми мы рука об руку шли по-дороге БФМ на протяжении всех 8-ми ступеней, и всем тем, благодаря кому, я прохожу это обучение. Спасибо!
