Ольга Серебрякова
Хочу поделиться своими впечатлениями о семинаре Соматобиодинамика, который прошёл 26-27 июня. Это авторский семинар Надежды Леонидовны Лоскутовой, творящий действительно чудеса. В первую очередь, чудеса для меня начались, когда я увидела реальных людей, у которых произошли колоссальные изменения в лучшую сторону: это Валентин, у которого месяц назад был инсульт, и Эвочка с заболеванием ДЦП. Поразили результаты их работы.
Продолжением происходящих на семинаре чудес была работа с собой в группе под руководством Надежды Леонидовны. После первого упражнения первого дня занятий я встала с прямой спиной. Я даже не поняла, как это произошло... Ты вроде бы просто удобно лежишь, наблюдаешь, зеваешь, потягиваешься, а потом в перерыве встаешь, идёшь, и чувствуешь, что у тебя уже другое тело. Вот так на семинаре, наблюдая и следуя за внутренними естественными движениями в теле, тело само постепенно освобождалось от напряжений, шла глубокая перестройка в теле. Всё, что было запечатано в теле, проявлялось через разные ощущения и психоэмоциональные состояния. Ещё на второй день у нас была работа с самоблокировками. Для меня это было новым открытием себя, где я увидела и осознала свои ограничения, о которых я даже не догадывалась, но которые негативно влияли на моё качество жизни. Ещё было очень увлекательно наблюдать за внутренними процессами и движениями в теле, как всё менялось в моменте, как попа танцевала ламбаду, при этом шло освобождение в крестце и отпускало плечи, как плечи, крестец и копчик двигались в ритм дыхания и тело расслаблялось, как движение в левом тазобедренном суставе отпускало шею справа.
По итогу за 2 дня занятий на семинаре я заметила: грудная клетка дышит свободно, спина стала намного ровнее, отпустило шею и поясницу, прошла боль справа в крестце и в области нижних рёбер со стороны спины, тело стало легче и свободней, ощущение, что сбросила несколько килограмм веса, появилась энергия и внутренняя гармония. Огромная благодарность Надежде Леонидовне за ценные знания, за возможности, которые нам предоставлены. Отдельная благодарность специалистам центра за сеансы, администраторам центра и отеля, группе за теплую атмосферу.
Продолжением происходящих на семинаре чудес была работа с собой в группе под руководством Надежды Леонидовны. После первого упражнения первого дня занятий я встала с прямой спиной. Я даже не поняла, как это произошло... Ты вроде бы просто удобно лежишь, наблюдаешь, зеваешь, потягиваешься, а потом в перерыве встаешь, идёшь, и чувствуешь, что у тебя уже другое тело. Вот так на семинаре, наблюдая и следуя за внутренними естественными движениями в теле, тело само постепенно освобождалось от напряжений, шла глубокая перестройка в теле. Всё, что было запечатано в теле, проявлялось через разные ощущения и психоэмоциональные состояния. Ещё на второй день у нас была работа с самоблокировками. Для меня это было новым открытием себя, где я увидела и осознала свои ограничения, о которых я даже не догадывалась, но которые негативно влияли на моё качество жизни. Ещё было очень увлекательно наблюдать за внутренними процессами и движениями в теле, как всё менялось в моменте, как попа танцевала ламбаду, при этом шло освобождение в крестце и отпускало плечи, как плечи, крестец и копчик двигались в ритм дыхания и тело расслаблялось, как движение в левом тазобедренном суставе отпускало шею справа.
По итогу за 2 дня занятий на семинаре я заметила: грудная клетка дышит свободно, спина стала намного ровнее, отпустило шею и поясницу, прошла боль справа в крестце и в области нижних рёбер со стороны спины, тело стало легче и свободней, ощущение, что сбросила несколько килограмм веса, появилась энергия и внутренняя гармония. Огромная благодарность Надежде Леонидовне за ценные знания, за возможности, которые нам предоставлены. Отдельная благодарность специалистам центра за сеансы, администраторам центра и отеля, группе за теплую атмосферу.
Поделиться
Отправить