Никита Крестьянинов
На этой неделе прошел семинар 1-2 ступень. Очень рад, что на него попал! Это были очень интересные 4 дня! Понравилось, что было много практики и возможность поработать с разными людьми, сравнить разные виды тел. Каждый участник получил проработку и своего тела. По ощущениям, за эти дни тело стало более легким и пластичным. Эти изменения отметили и мои близкие, которые со мной ежедневно общаются.
Понравилась организация процесса обучения. Надежда Леонидовна детально разбирала каждую технику, объясняла нюансы, отвечала на вопросы, помогала в процессе практики. Каждый день проходил очень насыщенно, была постоянная смена деятельности (теория, разбор техник, практика, паузы на обед и чай, на которых мы делились впечатлениями друг с другом и давали полученным знаниям усвоиться)
Меня удивило, что полученные техники очень комфортны! Обычно, чтобы получить эффект с телом, требуется много усилий и преодоление боли. Тут процесс приятен и когда лежишь в качестве пациента, и когда сам практикуешь. Такое ощущение, что мозг постепенно отключается и рулить процессом начинает тело. Бывает, что после практики тело начинает ломить или выходят негативные эмоции. Но было бы странно, если бы все было так гладко.
Спасибо большое!
